如果您的 Mac 上只有一个用户帐户 ，请使用这些步骤更改 您用于该帐户的主要语言。这也会更改登录屏幕上使用的语言：

1. 从 Apple 菜单中选择系统偏好设置。

2. 单击语言和地区。

3. 将所需的语言拖到首选语言列表的顶部。如果未列出所需的语言，请单击添加 (+) 按钮以添加所需的语言。

4. 重新启动您的 Mac。

Mac 重新启动后，登录屏幕将使用您设置的语言。

如果您的 Mac 上有多个用户帐户，或者您只想更改登录屏幕上的语言，请使用以下步骤：

1. 以管理员用户身份登录。

2. 从实用程序文件夹中打开终端。

3. 在终端中键入或粘贴此命令：

   sudo languagesetup
   

4. 按回车键。

5. 当提示输入密码时，输入管理员帐户密码，然后按 Return。
   

6. 显示可用语言列表。键入要使用的语言旁边显示的数字，然后按下 Return 键。

7. 退出终端。

下次您注销或重新启动 Mac 时，登录屏幕将使用您设置的语言。

要在登录屏幕上选择不同的输入法或键盘，请单击菜单栏右上角的输入法菜单并选择一个选项。

如果您没有看到输入菜单，请使用以下步骤将其添加到登录屏幕：

1. 登录。

2. 从 Apple 菜单中，选择系统偏好设置。

3. 单击用户和组图标。

4. 单击锁定  图标。输入管理员用户名和密码。

5. 单击登录选项。

6. 选择在登录窗口中显示输入菜单选项。