PHP在这方面应该说是比较弱，如果只用php去实现可以如下：

1. <?php
2. ignore_user_abort();//关闭浏览器后，继续执行php代码
3. set_time_limit(0);//程序执行时间无限制
4. $sleep_time = 1;//多长时间执行一次
5. do{
6. $fp = fopen('test.txt','a+');
7. fwrite($fp,"这是一个php博客：phpddt.com \n");
8. fclose($fp);
9. sleep($sleep_time);
10. }while(true);
11.  
12. ?>

但是当我执行脚本的时候，即使我关闭了浏览器，我根本就没法去停止这段程序了，所以你需要一个执行脚本的开关，你可以用外部文件引入的方法来实现，在while循环的时候，include开关变量即可。那么就可以这样实现：

建立外部引入变量文件 switch.php  内容如下：

<?php

return 1;//1执行脚本 0退出执行脚本

?>

改良脚本如下：

1. <?php
2. ignore_user_abort();//关闭浏览器后，继续执行php代码
3. set_time_limit(0);//程序执行时间无限制
4. $sleep_time = 5;//多长时间执行一次
5. $switch = include 'switch.php';
6. while($switch){
7. $switch = include 'switch.php';
8. $fp = fopen('test.txt','a+');
9. fwrite($fp,"这是一个php博客：phpddt.com $switch \n");
10. fclose($fp);
11. sleep($sleep_time);
12. }
13. exit();
14.  
15. ?>

这个脚本只是测试可行，具体效率应该不高，对于lamp,你完全可以使用crontab 来实现，这个我会后期贴出教程

来自 http://www.phpddt.com/php/php-timed-task.html